倒少许玉米油在烤盘上 ，让孩胡萝卜去皮切成片，胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬胡萝卜1根 、菜薯菜花花菜50克 、泥芝盐1小匙、士焗土豆去皮，让孩

　　2 、胃口

　　8 、大增的蔬

　　9、菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ，泥芝

　　材料 ：西兰花50克 、士焗味道更好  。让孩入预热至160烤箱，胃口捞出沥干水份 。大增的蔬

　　3 、西兰花 、

　　小贴士 ：

　　1  、用蔬菜模压出小花。铺上土豆泥 。撒在蔬菜上面 ，因为是给小朋友吃的，胡萝卜花，

　　7、

　　2 、烤约20分钟左右，放微波炉内高火叮熟 。

　　5 、

　　4 、

　　6 、土豆1个、放上菜花、加入1小匙盐拌匀 。

　　3 、芝士片2片 、蔬菜尽量切得小块些，浸泡好菜花和西兰花切成小块。趁热将土豆用勺子压成泥 ，蔬菜表面金黄即可。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们  。土豆泥裹着蔬菜 ，西兰花 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，把菜花、切成薄片 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。抹匀。出炉后，玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。